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天气转暖,清洗厚衣服啦下列哪种洗护羊绒衫的方法更合适?
答案:水温低于30度
解析:山羊绒是一种蛋白纤维,很容易被拉扯变形,所以我们在穿着、清洗的时候一定要注意。清洗羊绒衫时,水温控制在30度以下,水量刚好没过羊绒衫为宜。要注意的是水温不能过高,热水清洗会严重缩水。
不少人习惯运动时戴耳机听音乐,这么做?
答案:易造成运动损伤
解析:在进行较为激烈的运动时,如果戴着耳机会造成运动者对于外部环境感知能力的减弱,应激反应也会相应降低,运动人员对于自身的疲劳程度、呼吸节奏等无法客观把握,当在家中独自锻炼时,很容易出现运动损伤。
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