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一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?
答案:钙含量高且易吸收
解析:牛奶是性价比很高的天然补钙产品,而且牛奶中含有可以促进钙质吸收的营养成分,是补钙最好方式之一,另外牛奶中除了含有丰富的钙质,还含有很多丰富的高蛋白成分,而且牛奶的口感非常好,味道也特别温和,适合长期食用。
吃完红心火龙果尿液变红,是正常的吗?
答案:正常,不用太担心
解析:吃红心火龙果尿液是有可能会变红的,因为红心的火龙果中含有很多的红色素物质,进食过多的红色素物质是不容易被人体完全吸收的,所以很多的红色素会通过尿液或者大便排出,这样尿液颜色就会发红的。
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