12.28小鸡课堂答案是什么?每天零点准时更新支付宝小鸡答题答案，选取正确答案即可领取小鸡饲料，喂养小鸡获取金牌助力公益，想要知道答案的小伙伴，一起看看12.28小鸡课堂答题答案吧。
12.28小鸡课堂答题答案是什么 12.28小鸡课堂答题答案：
下列哪个冬季时间段不宜进行锻炼？
答案：清晨太阳出来前
解析：冬季是晨练猝死的高发季节，尤其是在冬天太阳还未出来时就进行锻炼的方式极不可取。冬日清晨室外气温较低，对呼吸道及心血管的刺激很大，容易诱发气管和血管的痉挛，导致原有哮喘的加重、血压的升高和心绞痛的发生。
以下关于抱头式仰卧起坐说法正确的是？
答案：容易引发运动损伤
解析：“抱头式“仰卧起坐会让颈椎和颈部软组织承受很大的外力，若受力不均，会造成肌肉和韧带拉伤，严重时会造成急性椎间盘突出。正确的姿势是:双手交叉放在胸前，双腿屈膝呈90°，分开与謦同宽，脚不要钩住任何东西。
| 《蚂蚁庄园》今日正确答案 |
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