Keep健身是一款在线运动健身软件,专注移动体育领域的应用开发,让更多的人热爱健身,在Keep上可以观看海量运动课程,在线体验健身、快走、跑步、计时等运动相关功能。
软件特色
工作太忙,没时间去健身房,家里又没有健身器材
在健身房没有私人教练的情况下,不知道如何安全正确地开始锻炼
网上攻略太多,不知道哪个靠谱,练完也没有效果
软件亮点
训练方案根据不同人群、不同器材、不同阶段的健身目标进行安排,适合最广泛的健身场景
跑步声引导你的呼吸和配速,高效奔跑,陪伴你
健身、跑步、骑自行车、计算步数和跑步机数据都可以被记录下来,形成一个数据中心,全面了解你的锻炼情况
软件用法
拍下日常变化的照片,分享朋友,互相鼓励。在一个“保持”体育的社会里,体育不再是一种孤独的坚持
个性化定制,根据个人健身经验水平和智能安排,打造最适合健身、增肌、减脂/减肥的瑜伽高效训练计划
视频直播指导,更进阶课程,带您享受最专业的健身教练指导
软件点评
Keep上你可以拥有专业的私人教练,无需担心时间地点,没有器械也能健身,感兴趣的朋友赶快下载试试吧
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