小光芒习惯学院是一款自律习惯打卡软件,养成良好的习惯,成为一个自律的人的,控制自己在日常生活中三天打鱼两天晒网的坏习惯,很多畅想的事情都能实现,健身学习见证进步。
app简介
你有过以下经历吗,想健身,但跑了几天就放弃了。
想早睡,两天后就开始熬夜,想看书,买本书,翻几页,然后搁置。
我喜欢做三分钟的事情,偶尔也想坚持一下。没几天就被打回原形。
app内容
我想过一种自律的生活,但我不能自律。
每当情况反复出现,很多人都会自责,但下一次又会继续往复,这是大多数人的常态。
那些看起来很自律的人,自制力没那么强,但养成了好习惯。
app优势
养成好习惯需要的不是坚强的意志力,而是科学的方法。
想了解更多习惯知识,下载app帮你科学养成习惯。
让习惯养成更轻松,帮助孩子养成好习惯,成为生活中的好助手
app点评
进入自习室与同桌一起学习,其他一起在学习的人都是继续下去的动力。
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