健身有氧运动Fitness Cardio Workout是一款运动健身记录软件,科学地制定健身计划,每天打卡完成健身任务,在室内也有可以运动的项目,可以开启语音教练模式,一个人训练也倍儿有趣。
app亮点
有氧健身,健身卡,男士和女士健身计划,指导您进行有氧运动和训练。
这是一种快速、高强度的日常有氧运动,可以提高心率、燃烧卡路里并锻炼肌肉
同时,无论您身在何处,都不需要任何设备。
app内容
带有动画、计时器和语音教练的简单界面让您可以跟踪和理解每个动作,轻松减肥或减脂。
通过一系列自定义锻炼来构建健身计划:选择锻炼、持续时间并通过自己的训练挑战自己。
健身心肺功能,减肥、减脂、运动健康,超过 70 种自定义锻炼锻炼。
app特色
训练动画和演示,30天有氧运动计划,自定义锻炼计划。
科学减肥减肥所需的手机软件,本应用提供多种健身课程和视频内容。
指导一些有氧运动和训练,快速而激烈的日常有氧运动。
app点评
大家可以在房间里安安静静地完成运动,自定义想要运动的设计,有动画作为演示和指导。
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